内尔·斯蒂芬森(Nell Stephenson)是一位母亲、营养学家和“brothista”。
她是古饮食的早期倡导者,并与洛伦·科代恩博士合作,共同谱写bobapp综合bobapp综合古饮食食谱。
2011年,她加入了古ista,并多次出现在奥兹博士(Dr. Oz)的节目中;在“通过食物创造最佳健康”这一主题上,她是一位公认的演说家。
内尔的主要精神是围绕有机,天然食品,从当地农场采购与低碳足迹,和最大的专注于动物的道德治疗和持续升高的蔬菜。
从她自己开始作为一个孩子消化系统的健康问题,Paleoista已经成长为知识,为世界各地的客户和追随者谁正在寻找最佳的来源和收集食物最佳的健康平台。
她的骨汤食谱来自于她一生改变人们饮食方式的愿景,而她对以旧金山为基础的饮食和生酮饮食的奉献,是受到了多年低脂和纯素饮食后自己所患疾病的启发。
她拥有南加州大学(University of Southern California)的运动科学学位,美国运动医学学院(American College of Sports Medicine)的健康/健身教练证书,并在健康、健身和营养行业拥有超过十年的经验。 内尔是一个精英级别的马拉松运动员和铁人铁人三项选手,跑在夏威夷举行的世界田径锦标赛的8倍。
了解更多关于她的工作,私人教练,和骨肉汤www.paleoista.com。