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特雷弗·康纳是古饮食,LLC的CEO。bobapp综合他在科罗拉多州立大学,他的研究主要集中在对自身免疫性条件古式饮食的影响洛伦·科代恩博士的最终研究生。与Cordain博士合作,他的飞行员研究包括近60名志愿者与不同的条件,从克罗恩病多发性硬化症桥本氏甲状腺炎。

特雷弗来自各种不同的背景。1995年从康奈尔大学毕业后,他开始了他的职业生涯在网站的发展。他很快就跟着他的激情,并成为一个半职业车手,在加拿大全国中心在不列颠哥伦比亚省的训练,在那里他成为了教练和球队经理。后来,他管理的团队格兰德自行车队,世界排名第一的业余球队在美国,其校友包括五大环法自行车整理特贾伊·凡·加德伦和环意大利自行车赛赛段冠军查德·阿加。

最初,特雷弗学习了运动生理学和营养学来支持他自己的训练并提高他的教练水平。38岁时,他决定是时候把自行车挂了;他搬到科罗拉多州,获得生物能量学和营养学的硕士学位。特雷弗已经研究了十多年的传统运动营养,当他在2009年参加科登博士的课程时,他对旧石器饮食的概念持高度怀疑态度。bobapp综合但是在尝试了这种饮食后,特雷弗在40岁的时候又回到了职业自行车的行列,在几场比赛中都取得了前五名的成绩,并在好几年中确立了自己在全国排名40以上的车手的地位。

除了担任首席执行官特雷弗写道“教练的角落”部分为国际自行车杂志 韦尔oNews 和东道主流行的耐力运动科学的播客快说话。特雷弗也是Fast Talk Laboratories, LLC的首席执行官,该公司致力于耐力运动科学。

特雷弗·康纳
满足专家

是什么让你成为旧石器时代饮食的专家?bobapp综合

我的经验和研究的结合。我在旧石器饮食的创始人罗兰·科丹博士的指导下学习。bobapp综合而且,作为一名高性能的运动员,我已经能够看到这种饮食的影响。

描述影响的古饮食已对你的生活?bobapp综合

我的健康问题一直困扰着我,这也是我放弃全职比赛的原因。这种饮食改善了我的健康,我的恢复,并让我在40多岁的时候还能以专业水平继续比赛。

什么是“健康生活”对你意味着什么?而且你喜欢什么,当你去看电影吃?

一切都是关于平衡的。如果你忽视你的健康,总是吃冰激凌或披萨,它会导致坏的地方。但我也相信,过于死板会导致视野的丧失。就我个人而言,我大部分时间都在吃旧石器,但在电影院,我不会保留一大袋黄油爆米花。

那你喜欢当你不写古饮食做什么?bobapp综合

这对我来说很简单——去科罗拉多的山区骑自行车。我喜欢比赛,但最重要的是,我喜欢积极主动,接受好的挑战。

请参阅文章
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由特雷弗·康纳
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由特雷弗·康纳
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史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

马克Ĵ史密斯
马克·史密斯博士

其中古运动,马克J.史密斯博士的创始成员,花了近30年来倡导古营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人三项运动员,母亲,作家和营养博客内尔·斯蒂芬森一直是古运动的一个有影响力的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

截至科罗拉多州立大学教授洛伦·科代恩博士开发的古Diet®经过几十年的与世界各地的其他科学家的研究与合作。bobapp综合