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肉食病型饮食是“真正的”古饮食?Paul Saladino博士采访了PaleoDiet®团bobapp综合队

由古饮bobapp综合食团队
7月16日,2020年7月16日
是一种食肉动物型饮食

在他的最后一次公开面试中,Loren Cordain博士,由Mark J. Smith博士和古饮食首席执行官Trevor Connor,辩论了Paul Saladino博士的“真实”古饮食的构成bobapp综合肉食病毒饮食和作者肉食内部代码。整个古饮食团队要感谢Saladino博士在他的播客中拥有它们,基本健康播客

bobapp综合PaleoDiet®始终保持良好的思想,关于定义最佳人类饮食,只要它被科学支持。在这个播客,我们对人类饮食中的盐的讨论是生动的。虽然我们不同意一切,但Saladino博士展示了他对科学的了解。他还给了团队一些有趣的观点考虑。同样,我们希望他也从我们这里学到了。

我们特别想指出工作道格拉斯博士伦敦,这促成了讨论的巨大贡献。伦敦博士在厄瓜多尔研究了世界上最后一个土着猎人 - 采集社团之一的饮食:亚马逊Kawymeno。他发现这种特殊的社会由于其高抗营养含量而避免蔬菜,但消耗大量的水果和肉类。Saladino博士往往不同意由于其潜在的毒素而入口的植物。虽然亚马逊Kawymeno表明,亚马逊Kawymeno没有对这种饮食的慢性疾病的证据。

我们喜欢挑战(和捍卫)我们在水果,肉类和盐与索拉迪诺博士的地位,并期待第两个讨论!

与此同时,如果您有兴趣在饮食中更多地了解我们的盐姿势,我们建议阅读:

听我们的播客与Saladino博士

我们希望你退房enitre播客为自己。如果您无法收听完整的两小时剧集,这里有几个时间要指导您:

10:16 - 开始播客

19:26 - 饮食中植物食品的讨论

32:07 - 植物衍生的凝集素的问题

43:01 - 饮食中的螺母和种子

46:06 - 伦敦博士对Kawymeno的研究

1:02:22 - 我们对西部饮食中果糖消费的共同顾虑

1:29:46 - 我们对钠消费和钠钾比率的辩论

1:56:16 - 食肉动物饮食

2:12:06 - 我们最近做过的最激情的事情

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Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain.
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合