在他的最后一次公开面试中,Loren Cordain博士,由Mark J. Smith博士和古饮食首席执行官Trevor Connor,辩论了Paul Saladino博士的“真实”古饮食的构成bobapp综合肉食病毒饮食和作者肉食内部代码。整个古饮食团队要感谢Saladino博士在他的播客中拥有它们,基本健康播客。
bobapp综合PaleoDiet®始终保持良好的思想,关于定义最佳人类饮食,只要它被科学支持。在这个播客,我们对人类饮食中的盐的讨论是生动的。虽然我们不同意一切,但Saladino博士展示了他对科学的了解。他还给了团队一些有趣的观点考虑。同样,我们希望他也从我们这里学到了。
我们特别想指出工作道格拉斯博士伦敦,这促成了讨论的巨大贡献。伦敦博士在厄瓜多尔研究了世界上最后一个土着猎人 - 采集社团之一的饮食:亚马逊Kawymeno。他发现这种特殊的社会由于其高抗营养含量而避免蔬菜,但消耗大量的水果和肉类。Saladino博士往往不同意由于其潜在的毒素而入口的植物。虽然亚马逊Kawymeno表明,亚马逊Kawymeno没有对这种饮食的慢性疾病的证据。
我们喜欢挑战(和捍卫)我们在水果,肉类和盐与索拉迪诺博士的地位,并期待第两个讨论!
与此同时,如果您有兴趣在饮食中更多地了解我们的盐姿势,我们建议阅读:
听我们的播客与Saladino博士
我们希望你退房enitre播客为自己。如果您无法收听完整的两小时剧集,这里有几个时间要指导您:
10:16 - 开始播客
19:26 - 饮食中植物食品的讨论
32:07 - 植物衍生的凝集素的问题
43:01 - 饮食中的螺母和种子
46:06 - 伦敦博士对Kawymeno的研究
1:02:22 - 我们对西部饮食中果糖消费的共同顾虑
1:29:46 - 我们对钠消费和钠钾比率的辩论
1:56:16 - 食肉动物饮食
2:12:06 - 我们最近做过的最激情的事情