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现代美国饮食(MAD)引起的戏剧性重量增长

由克里斯托弗克拉克
2015年6月17日
现代美国饮食(MAD)图像引起的戏剧性重量增益

根据疾病疾病疾病疾病委员会,美国普通女性现在重达166.2磅,平均美国人权重量为195.5磅。1据报道华盛顿时报这意味着今天的普通女性在20世纪60年代初的普通人所做的那样重量。2总体而言,女性比在20世纪60年代初的初期更重18.5%,男性率较高17.6%。

这些重量增益的一部分可归因于高度;与20世纪60年代初,普通男女均为大约一英寸较高。然而,大多数体重增加来自增加的体脂,直接结果现代美国饮食,它可以适当地被称为疯狂。

不犯错误,体重增加其相关疾病是全球问题,但在很多方面,这个问题是独特的美国人。例如,2012年的研究确定,平均美国大约是27,28,33和40磅,分别比平均加拿大,意大利,法国和日本更重。3.

那么,什么可以让美国人更重,并且比世界各地的朋友更健康,而且可能更健康?一个想法是,美国是一个相对年轻的国家,具有较少的既定食品传统,特别是与意大利,法国和日本等地方相比。也许这些国家的儿童接触到更广泛的传统食物,特别是蔬菜。

2009年国家卫生和营养考试研究的审查发现不到1%美国青少年消耗推荐的400克日常水果和蔬菜(5份80克),只有2.2%的成年男性和3.5%的成年女性符合这个目标。4.同一研究发现,毫不奇怪,8个最低蔬菜州(人均)是肥胖的10个最高级别的州。

但加拿大呢?另一个年轻的国家,加拿大没有欧洲的古老世界粮食传统,但普通加拿大人比美国普通普通普通的普通州。自20世纪60年代以来,美国人正在吃更多关于一切(蔬菜)和少锻炼身体。可以在美国内部的独特监管环境贡献不断增加的胃口

在美国,食品公司将其产品花费17.9亿美元的营销产品给2比17岁的儿童。5.他们的第三大消费类别,在电视广告和购买的激励之后(玩具与快餐膳食,音乐下载等)是校内营销。6.在2010年至2011年学年期间,美国10%的小学和30%的美国高中服务于品牌快餐产品。7.

最有可能的是,现代美国饮食的疯狂有多个司机,包括积极的食品营销,宽松的监管环境,以及缺乏坚固根深蒂固的食物传统。尽管如此,一切都不会丢失。美国是全球古地运动的震中。谷歌在2014年和2015年的顶级饮食,bobapp综合,帮助数百万人全球实现改善的健康状况。由于美国人更加了解传统,祖先饮食的重要性和有效性,我们看到古灵感饮食的广泛拥抱是逆转美国体重问题的重要解决方案。

Christopher James Clark,B.B.A.
@nutrigrail.
营养制剂
www.christopherjamesclark.com.


参考资料

[1]Fryar CD,GU Q,Ogden Cl。(2012年10月)。儿童和成人的人类测量参考数据:美国,2007-2010。国家卫生统计中心。至关重要的健康统计,11(252)。从//www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_11/sr11_252.pdf检索

[2]Ingraham,C。(2015年6月12日)。普通的美国女人现在的重量与20世纪60年代的平均男人一样。华盛顿时报。从//www.washingtonpost.com/blogs/wonkblog/wp/2015/06/12/look-at-how-much-weight-geve-gaive-since-the-1960s/

[3]Walpole,Sc等人。(2012年6月18日)。国家的重量:成人人生物质的估计。BMC公共卫生,12(439)。从//www.biomedcentral.com检索到/1471-2458/12/439

[4]Kimmon,J等人。(2009)。美国青少年和成人的水果和蔬菜摄入量:百分比满足个性化建议。Medscape医学杂志,11(1)。从//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmmed/19295947/

[5]联邦贸易委员会。(2012)。对儿童和青少年食品营销的综述,后续报告。华盛顿,D.C.联邦贸易委员会。从https://www.ftc.gov/sites/default/files/documents/reports/review-food-marketing-children-and-adolecents-follosp-report/121221foodmarketingreport.pdf.

[6]同上。

[7]Terry-Mcelrath ym等。(2014)。美国小学和中学营养环境中的商业主义:2007年至2012年的趋势。贾马儿科,168(3)。从//archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articled=1812294检索

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