noun_Search_345985 创建了草图。
noun_Search_345985 创建了草图。

来自古Diet®最新的,只为你。bobapp综合

热门话题,新配方和科学

在古饮食的第一个系统评价bobapp综合

2015年8月11日
在古饮食图像的第一次系统评价bobapp综合

古饮食®是世界上最热的饮食。它被评为顶级饮食有关长期在谷歌搜索在2013年和2014年的名人都在上面。政客们就可以了。这是新闻。这就是人们都在谈论。

这也是有争议的。古倡导者选择的食物基础上进化的理论和原则。这没有意义给大家。有些人认为,这是不可能知道我们从旧石器时代祖先吃。还有人认为,没有任何临床证据支持古。

一个2014年美国新闻与世界报道的排名流行的饮食排名并列古死过去,#35。背后修身快,背后珍妮·克雷格,背后体积测定,背后欧尼斯。他们得出的结论有充分证据,他们是部分正确的,因为当时没有系统的审查。在证据为基础的医疗保健体系,这是证据,罪名,不轶事。和证据最好来自随机对照试验(RCT)的系统评价。

随机对照试验的系统回顾和荟萃分析可以产生有力的证据,特别是当试验是精心进行,结果是很难的,客观的结果。虽然目前仅有的古饮食四个随机对照试验,他们都精心进行。bobapp综合我们检查的结果是的组件代谢综合征, 如血压葡萄糖胆固醇腰围和甘油三酯。这些都是慢性疾病的风险,尤其是心血管疾病和糖尿病的重要预测指标。我们的汇总分析表明,古饮食导致这些结果的更大的改善相比,bobapp综合标准基于指南的饮食。合并的结果并不总是统计学显著,但他们青睐的古饮食在所有情况下。bobapp综合

在美国新闻与世界报道的调查显示,政府认可的饮食方法停止高血压陷入僵局的头把交椅。然而,我们的荟萃分析相比,古类似于DASH饮食和古技高一筹。

世界各地的膳食指南推荐的错误的饮食?这是为时过早,但我们的荟萃分析保证的旧石器时代营养的健康益处进一步评估。
洛伦·科代恩最近写了一篇关于研究的里程碑到古饮食。bobapp综合

摘要:代谢综合征旧石器时代营养:系统回顾和荟萃分析

甚至更多文章为您

是禁食培训的最快路线,以精益的身体?
如果你开始新的一天禁食培训和古饮食吃整天进行,你会更容易得多达到你的减肥目标。
由内尔·斯蒂芬森
媒体的快速减肥的拙劣覆盖
无论是粮食为中心的崩溃也不饮食是有效的长期,快速减肥。bobapp综合古饮食为实现可持续健康最佳营养。
由克里斯托弗·克拉克
斯塔法恩·林德贝格(1950年至2016年)和他的遗产
了解斯塔法恩·林德贝格和他的遗产。浏览古Dietbobapp综合®博客,了解更多关于古食物,食谱,健康的好处,饮食秘诀更多!
由古Dbobapp综合iet®团队
古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科代恩博士的最终研究生,特雷弗·康纳,M.S.,带来了十几年的营养和生理专业知识把矛头指向新的古饮食球队更多。

马克Ĵ史密斯
马克·史密斯博士

其中古运动,马克J.史密斯博士的创始成员,花了近30年来倡导古营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人三项运动员,母亲,作家和营养博客内尔·斯蒂芬森一直是古运动的一个有影响力的成员超过十年。

洛伦·科代恩
洛伦·科代恩博士

截至科罗拉多州立大学教授洛伦·科代恩博士开发的古Diet®经过几十年的与世界各地的其他科学家的研究与合作。bobapp综合