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肠道健康

受损的肠系健康处于许多健康问题的根源。了解如何吃滋养你的肠道菌群,预防肠道渗透性 - 并支持你的大脑。

bobapp综合PaleoDiet®1月2021年1月摘要 - 古饮食和肠道健康

2021年的第一个月主题是关于人体肠道的重要性以及如何保持健康。

由Pabobapp综合leoDiet®团队
Paleo Lifestylbob体育电竞appe如何优化微生物组:第二部分

了解Paleo Lifeestyle如何bob体育电竞app优化微生物组。bobapp综合PaleoDiet®是您的Paleo Rest Plans,Paleo Recipes和Paleo减肥技巧的#1来源。

由克里斯托弗克拉克
Paleo Lifestylbob体育电竞appe如何优化微生物组:第一部分

了解微生物组,为什么重要的是,饮食如何对其健康产生重大影响。

由克里斯托弗克拉克
你的肠道中的细菌可以是你贫血的关键吗?
对Paleo的重要组成部分是确保您正在获得适量的钢铁数量的关键营养素。这件吉特在这一切中的作用是什么?找出...
由O. H. Okoye博士
小麦系列第4部分:家庭入侵
当小麦进入我们的身体时,它基本上就像家庭入侵一样。了解小麦在闯入并导致各种混乱的主人。
通过Trevor Connor,M.S.
小麦系列第3部分:脱离细菌报警钟 - 有或没有细菌

与病毒模仿我们的身体相同,小麦已经进化了“模仿”细菌的方式,所有这些都具有揭示免疫系统警报响铃的目的。

通过Trevor Connor,M.S.
小麦系列第1部分:小麦和免疫系统

一个暴露于小麦的健康肠道并不擅长任何人。了解小麦和免疫系统之间的关系如何导致我们的肠道中的炎症。

通过Trevor Connor,M.S.
小麦系列第2部分:打开障碍物障碍物的屏障

虽然无麸质可能看起来像一个时尚,它有助于避免因肠道渗透率引起的健康问题。古饮食可以帮助保持你的肠道健康。

通过Trevor Connor,M.S.
肠道健康和大脑功能

退行性脑疾病不是遗传必然性。研究表明脑肠道连接的强度是多么强大以及饮食的重要性!

由Nell Stephenson.
小麦敏感性:一项新的研究表明它不是在你的头上,它在你的肠道

你认为你可能有一个往常被医生解雇的小麦敏感性吗?了解非乳糜泻小麦敏感性和新的研究围绕这个话题。

通过Trevor Connor,M.S.
吃疾病,心理健康和肠道微生物组

在美国患有3000万人患有饮食障碍,我们可以从肠道微生物种群中讲解什么,饮食扮演的角色是什么?

凯西泰尔
用古饮食治疗念珠菌bobapp综合

据估计,美国每年估计约46,000例医疗相关的侵入性念珠菌发生。以下是如何在海湾保持酵母过度生长。

由Nell Stephenson.
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
Mark J. Smith博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合