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肠道健康

损害肠道健康是许多健康问题的根源。了解如何吃滋养你的肠道菌群,防止肠道通透性和支持你的大脑。

自体免疫病:图纸国防部线
是采用一个古饮食,避免加工食品和食品添加剂的冲击的唯一方式的造成宽范围的自身免疫性疾病的?
斯蒂芬妮Vuolo
介意你的微生物:肠道健康
快餐已经显示出影响肠道健康,增加肥胖的可能性。采用古饮食和“介意你微生物,让您的肠道健康。
凯西·泰勒
古饮食和炎性肠病:是乳化剂惹的祸?
常见的食品添加剂,被称为乳化剂,可促进炎症性肠疾病的发展。避免接触与真正的古食物。
斯蒂芬妮Vuolo
古能改善情绪低落及抑郁症?
有没有“灵丹妙药”来修复抑郁症。通过解决血糖等不平衡,一个古饮食可以在支持积极的情绪有助于身体。
BY MARC Bubbs博士
益生菌,古,和肠道健康
采用古生活方式促进健康的肠道微生物bob体育电竞app,但某些医疗条件要求的天然益生菌的补充附加。
由克里斯托弗·克拉克
发酵食品对肠道健康
人类一直在吃发酵的食物,因为旧石器时代的时间,但现代研究表明它们可能对你的大脑和你的直觉。
凯西·泰勒
在古生活方式如何防止食物过敏bob体育电竞app
难道狩猎采集有食物过敏,或者这是一个相对较新的现象。了解我们的肠道健康有它,以及如何克服过敏的事情。
由克里斯托弗·克拉克
牛奶过敏和古饮食bobapp综合
巴西牛饲养者要求是基于数据BCM-7独自将是“小人”,在牛奶,豆浆,但过敏是一种多因素的健康问题。
由古饮bobapp综合食队
古食品,以治愈肠漏
含有丰富的食物SAD的饮食可以促进肠道微生态失调或肠漏可导致自身免疫性疾病,慢性疲劳,肠易激综合征,糖尿病和皮疹。
由古饮bobapp综合食队
辣椒素和肠易激综合征
Cordain医生回答为什么辣椒素,减少炎症,实际上会增加慢性炎症的产物。
通过洛伦·科代恩,博士
古饮食指导,以保持你的肠道健康的假期
不要让肚子问题毁了你的古节日庆典。获取古食bobapp综合物7个技巧,让你的肠道健康和快乐的赛季。
由古饮bobapp综合食队
你微生物组和肥胖
不健康的肠道微生物与肥胖之间的联系出现使它更加明显,采用古饮食是健康的最佳途径。
凯西·泰勒
古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科代恩博士的最终研究生,特雷弗·康纳,M.S.,带来了十几年的营养和生理专业知识把矛头指向新的古饮食球队更多。

马克Ĵ史密斯
马克·史密斯博士

其中古运动,马克J.史密斯博士的创始成员,花了近30年来倡导古营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人三项运动员,母亲,作家和营养博客内尔·斯蒂芬森一直是古运动的一个有影响力的成员超过十年。

洛伦·科代恩
洛伦·科代恩博士

截至科罗拉多州立大学教授洛伦·科代恩博士开发的古Diet®经过几十年的与世界各地的其他科学家的研究与合作。bobapp综合