您不需要计算卡路里减肥。发现健康的体重自然地发生在PaleoDiet®上,因为您的身体恢复平衡。bobapp综合阅读,了解如何获得健康方式获得最佳重量。
我们拥有科学长期2年随机对照审判,展示古饮食对低脂肪高碳水化合物饮食的优越健康bobapp综合
由Loren Cordain,Ph.D.谷物中心和碰撞饮食都没有对长期快速损失有效。bobapp综合Paleo饮食为可持续健康提供最佳的营养。
由克里斯托弗克拉克专注于您消耗的卡路里的质量,而不是数量。bobapp综合古饮食向您展示了如何消耗卡路里作为营养浓稠成分。
由克里斯托弗克拉克科学家们已经确定了大脑如何应对高卡路里的食物。我们是否有助于垃圾食品?古饮食可以帮助我们的大脑在正确的轨道上吗?
凯西泰尔酮味的饮食目前是最热质的健康趋势之一,但我们需要减少我们的碳水化合物,显着看待健康收益吗?来自古饮食的专家称重!bobapp综合
凯西泰尔Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。
Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。
Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。
作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合
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