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减肥

你不需要计算卡路里来减肥。找到一个健康的体重自然地发生在古Diet®,因为你的身体恢复到平衡。bobapp综合仔细阅读,了解如何获得你最理想的体重健康的方式。

古饮食摘要:如何健康减肥方法
在古Diet®,它能够帮助人们才能有效减肥以健康的方式bobapp综合是饮食中最强大和变革的一个方面的诸多好处。
由古饮bobapp综合食队
今年每周只需3.5分钟获得钳工
窈窕的只有3.5分钟,每周与运动和古特提斯饮食。bobapp综合浏览古Dietbobapp综合®网站古减肥食谱,古减肥餐的想法更多!
由Mark J.史密斯博士
肥胖:大流行病如果你买不起倾覆小船
随着不断增加,食品企业转向我们的果糖可以采取逆潮流而什么样的措施,并确保您的健康是一帆风顺肥胖?
凯西·泰勒
为什么古bobapp综合饮食是最好的低碳水化合物,减肥饮食
展望减肥今年呢?低碳水化合物饮食古去超越休息,当谈到促进脂肪减少,并提升自己的健康。
BY MARC Bubbs博士
吃的生物化学
真正了解我们的健康意味着了解食品是如何影响我们的生物化学。了解两者咖啡因和糖如何影响健康的生物化学。
凯西·泰勒
斯坦福大学的研究支持饮食健康的脂肪
一项新的斯坦福大学的研究表明,它可能不低碳水化合物,低脂肪,但脂肪的质量酸你吃的是古的饮食的重要组成部分bobapp综合
由Trevor康纳
新的糖尿病研究:营养研究仍然存在分歧饮食为基础的方法第1部分
最近的一项研究解决关于饮食和糖尿病的研究现状。点击这里了解更多,并按照古饮食最新的古新闻和研究!bobapp综合
大卫·怀特塞德
古VS酮:选择饮食的你
生酮饮食越来越流行,但是你可能想知道它们来自古饮食有什么不同。bobapp综合阅读关于每种饮食在今天的文章的好处!
由古饮bobapp综合食队
椰子油:终极脂肪,或完全可怕了吗?
椰子是最流行的古主食之一,但关于它的健康益处和风险有些混乱。了解从古饮食专家证据!bobapp综合
凯西·泰勒
两个月海滩就绪体
感觉更好,与来自古节食这个有益的指导,你的下一个海滩郊游准备。bobapp综合跟上我们的博客,了解更多关于古运动员!
由简Dizon博士
内尔的角落:获取滩体就绪 - 五大秘诀燃烧脂肪
了解如何获得海滩准备与这5个秘诀燃烧脂肪。bobapp综合古Diet®是古饮食秘诀,古食谱及更多的#1在线来源。
由内尔·斯蒂芬森
更好的休息瘦素水平的糖尿病患者在饮食古
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通过Maelán丰特斯
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古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科代恩博士的最终研究生,特雷弗·康纳,M.S.,带来了十几年的营养和生理专业知识把矛头指向新的古饮食球队更多。

马克Ĵ史密斯
马克·史密斯博士

其中古运动,马克J.史密斯博士的创始成员,花了近30年来倡导古营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人三项运动员,母亲,作家和营养博客内尔·斯蒂芬森一直是古运动的一个有影响力的成员超过十年。

洛伦·科代恩
洛伦·科代恩博士

截至科罗拉多州立大学教授洛伦·科代恩博士开发的古Diet®经过几十年的与世界各地的其他科学家的研究与合作。bobapp综合