你不需要计算卡路里来减肥。找到一个健康的体重自然地发生在古Diet®，因为你的身体恢复到平衡。bobapp综合仔细阅读，了解如何获得你最理想的体重健康的方式。
我们有科学的长期的2年随机对照试验表明古饮食上要明智优于健康低脂肪高碳水化合物饮食bobapp综合
通过洛伦·科代恩，博士无论是粮食为中心的崩溃也不饮食是有效的长期，快速减肥。bobapp综合古饮食为实现可持续健康最佳营养。
由克里斯托弗·克拉克专注于你消耗的，而不是数量的卡路里的质量。bobapp综合古饮食向您展示如何消耗卡路里高营养成分。
由克里斯托弗·克拉克科学家发现大脑如何响应高热量的食物。我们是为有线垃圾食品？一个古饮食的帮助可以得到我们的大脑在正确的轨道上？
凯西·泰勒生酮饮食是目前最热门的健康趋势之一，但我们需要减少对碳水化合物显著看健康收益？来自古饮食专家权衡！bobapp综合
凯西·泰勒
洛伦·科代恩博士的最终研究生，特雷弗·康纳，M.S.，带来了十几年的营养和生理专业知识把矛头指向新的古饮食球队更多。
其中古运动，马克J.史密斯博士的创始成员，花了近30年来倡导古营养的好处。
铁人三项运动员，母亲，作家和营养博客内尔·斯蒂芬森一直是古运动的一个有影响力的成员超过十年。
截至科罗拉多州立大学教授洛伦·科代恩博士开发的古Diet®经过几十年的与世界各地的其他科学家的研究与合作。bobapp综合
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