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热门话题、新食谱和科学

怀孕和抚养孩子

让你的孩子开始一个健康的生活方式从怀孕开始。bob体育电竞app请阅读如何从第一天开始,在怀孕和你的孩子的第一天,以一种旧石器生活方式开始。bob体育电竞app

内尔的转角:滋养你自己+宝宝,为最佳怀孕做准备
了解旧石器生活将帮助你在怀孕期间保持健康和健康,同时确保宝宝得到他或她需要的最佳发育。
由内尔斯蒂芬森
旧石器时代的父母教育:看看你自己就知道了
与其依赖最新的旧石器育儿畅销书,不如利用你自己的原始直觉,找出养育孩子的最佳方式。
由斯蒂芬妮Vuolo
旧石器饮食和母乳喂养的母亲和婴儿
通过采用营养丰富的旧石器时代饮食,新妈妈们为自己提供了成功地用母乳喂养旧石器时代婴儿的适当工具。
由斯蒂芬妮Vuolo
婴儿应该多早吃肉?
与以乳制品和谷类为基础的补充饮食相比,母乳喂养6个月后的婴儿肉类最适合,这使旧石器饮食成为最佳选择。
由克里斯托弗•克拉克
最新研究表明,对海鲜汞的担忧有所缓解
新的研究表明,作为旧石器时代饮食的重要组成部分,海产品含有能将汞的潜在有害影响最小化的-3脂肪酸。
由克里斯托弗•克拉克
预测儿童认知能力的首要因素是饮食
对你的孩子未来的认知表现很重要的是,从你的饮食中去除所有的工业种子油,同时采用旧石器饮食。
由克里斯托弗•克拉克
旧石器时代的婴儿和蹒跚学步的孩子
如果你是年轻的父母,有了新的旧石器时代的婴儿,你可能会问我能介绍什么,什么时候介绍?相信我们,你并不孤单。让我们从头开始
由罗莉Cordain
增加你受孕的机会
改变旧石器饮食的众多好处之一就是大大提高你和你的伴侣受孕、怀孕和生一个健康宝宝的机会
罗兰·科登博士
怀孕,蛋白质和旧石器饮食bobapp综合
了解更多关于怀孕,蛋白质和旧石器饮食®。bobapp综合访问我们的网站,寻找最好的旧石器食谱,素食旧石器食谱和旧石器食谱!
旧石器bobapp综合饮食小组
纤维肌痛,怀孕,钙和旧石器饮食bobapp综合
了解更多关于纤维肌痛症、怀孕和旧石器饮食中的钙。bobapp综合浏览Paleobobapp综合饮食®博客,获取最新的提示,食谱,新闻文章和更多!
罗兰·科登博士
内尔在家分娩第二部分:我们的出生日
最近刚生下第一个孩子的旧石器饮食法作家奈尔·斯蒂芬森分享了她在家里生产的过山车和奇妙的故事。
由内尔斯蒂芬森
内尔在家分娩,第一部分:欢迎伊夫·布莱克
请和我们一起祝贺旧石器饮食法作家Nell Stephenson生下了她的儿子!下面是她的大日子的故事,以及她为什么选择回家的原因
由内尔斯蒂芬森
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史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合