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怀孕和抚养孩子

让你的孩子开始一个健康的生活方式从怀孕开始。bob体育电竞app请阅读如何从第一天开始,在怀孕和你的孩子的第一天,以一种旧石器生活方式开始。bob体育电竞app

内尔在家分娩,第一部分:欢迎伊夫·布莱克
请加入我们在她儿子的诞生祝贺古饮食作家尼尔·斯蒂芬森!下面是她的大日子的故事,以及她为什么选择居住84。新生
由内尔·斯蒂芬森
母乳不足?要做什么
如果你正在给你的婴儿喂奶,但是发现你的母乳快用完了,你会怎么做?你应该选择配方奶还是母乳替代品?
通过洛伦·科代恩,博士
旧石器时代的养育方式更加混乱
当我的儿子出生了,似乎我再也找不到做饭吃我一次健康餐的时间。但我很快就学会了古养育并非不可能。
由古饮bobapp综合食队
孕期补充叶酸
女人需要充足的叶酸商店预防神经管缺陷。叶酸损害妇女需要更换与绿叶蔬菜和动物内脏加工食品
通过洛伦·科代恩,博士
孕妇的蛋白质摄入量
孕妇的蛋白质摄入量旧石器时代饮食法博士Loren Cordainbobapp综合
通过洛伦·科代恩,博士
牛奶在怀孕期间
女性在怀孕期间应该喝牛奶吗?在这篇文章中了解更多!bobapp综合旧石器饮食®提供最新的旧石器新闻,旧石器饮食食谱&更多。
通过旧bobapp综合石器饮食法
抚养孩子不吃糖和小麦
嗨,我要有孩子了,我可不想让他/她靠吃糖和小麦长大。你对儿童和旧石器时代饮食有什么研究吗?bobapp综合
通过洛伦·科代恩,博士
证明:生育的旧石器时代妇女
不知道猎人 - 采集者,但我怀疑他们没有现代的育龄妇女的难易程度。这可能听起来很奇怪,但推...
由古饮bobapp综合食队
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

洛伦·科代恩
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合