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消化系统疾病的新领域

凯西·泰勒,学士,NASM-CPT,FNS
2015年6月15日
新边疆消化系统紊乱图像

不幸的是,许多尝鲜bobapp综合亲身熟悉消化系统疾病。1对于那些谁不,常见的消化系统问题,包括胃灼热/胃食管反流病,IBD,肠易激综合症234这些条件并非没有不适症状。6通常,消化系统紊乱的患者会出现腹胀、腹泻、胀气、胃痛和胃痉挛等症状。7如果这些症状持续存在,你就可以开始理解它们是如何在生活中变得不舒服的。8治疗通常是药物治疗,以及改变饮食和生活方式的结合。bob体育电竞app9

有趣的是,一项新的研究中消化内科“共聚焦显微内镜显示食品相关的变化在肠易激综合征的肠黏膜,”最近进行的,显示出共聚焦激光显微内镜(CLE)可以帮助一些谁似乎无法推测其消化系统紊乱的问题。10这种技术将是一个“下一个步骤”当传统的测试失败,向患者提供适当的诊断。这是一个相当大的突破,为许多患者消化系统疾病未被诊断,或诊断不正确。11也有机会了解与食物直接相关的胃肠道症状的病理生理学。12

但是,在古饮食方面,这项研究也很重要,因为bobapp综合它表明,牛奶小麦在被测试者中,酵母和大豆是引起反应的食物。对于那些忠实于旧石器时代方法的人来说,这一点也不奇怪!通过消除谷物独自一人,我们往往看到在大多数人的消化问题痛苦的改善。131415这项研究也很重要,因为它跟踪参与者的一年 - 这表明CD3阳性淋巴细胞这个时间段之后显著减少。

所有这些科学对于普通的外行人意味着什么?很简单,如果你怀疑或患有未经治疗或未知的消化疾病,CLE可能是一个很好的“下一步”。如果你想让消化系统的症状消失,你应该开始吃旧石器饮食- 不手术的需要!所有开玩笑不谈,这是最好看的医疗保健专业人士,如果从消化问题痛苦 - 即便最后的处理是简单地避免某些食物。但是,一个需要不明白所有的科学,以获得更好的食物选择有关的利益(无论多么迷人的可能)。这是上诉的一部分,古饮食的“魔力” - 它只是工作!bobapp综合

不过,如果你怀疑什么不规则是你的消化发生的事情,这是最好的地址,而不是忽略症状。如果不进行治疗,消化功能紊乱可导致营养不良,以及其他严重后果和其他健康问题。16肠漏,例如,是一个很大的问题(甚至许多谁不知道它正在发生),但一旦我们医治肠道,我们可以更容易治愈身体的其余部分。17这里另外一个值得注意的是水果消费可能是罪魁祸首许多消化功能紊乱,由于其FODMAP内容。181920这里可能需要稍微修改一下旧石器饮食法,但是,为了找到最有效的方法,最好和医生或其他医疗保健从业者一起工作-还有你的消化系统。

参考

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