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热门话题，新食谱和科学

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Paleo与其他饮食

似乎每周都会引入新的饮食，这成为所有愤怒。大多数都是像他们到达的那样快速消失的时尚。然而，有些人像PaleoDiet®一样，bobapp综合是基于科学的，随着探索他们的疗效的增加。在本节中，我们探讨了古饮食如何堆积在一些更熟悉的饮食中。bobapp综合

探索我们关于其他饮食的文章
古与keto之间的比较
酮饮食是将身体放入酮症中的任何饮食，一种代谢状态，其特征在于血液或尿液中的酮体水平升高。这是通过消耗50克碳水化合物或每天减少来实现的。周期性短期酮症是PaleoDiet®的一部分，但作为长期策略，我们不支持它。bobapp综合
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古生植物饮食的比较
基于植物的饮食不一定是素食，但它们是受限或无动物的食物。它们与PaleoDiet®不同，因bobapp综合为它们包括大量的谷物和豆类，以及动物蛋白质的最小消耗。
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肉食病型饮食是“真正的”古饮食？Paul Saladino博士采访了PaleoDiet®团bobapp综合队

Saladino博士访谈柯克恩博士，Trevor Connor博士，以及Mark J. Smith辩论“真实”古饮食的构成。

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可持续健康饮食

可以支持我们全球健康的同样的饮食计划也是支持我们自己健康的计划吗？让我们了解。

由Nell Stephenson.

与Terry Wahls博士看“超越keto”

Terry Wahls博士一直在为M.S开发营养策略。她最近的书是用间歇性的禁食使用Paleo Diet Protiples。

由大卫怀珀德

Nell的角落：为什么“游戏变化器”不需要改变您的游戏

最近的比赛录音机纪录片已经让很多人考虑素食主义，但它是电影似乎的一个问题。

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Nell的角落：以真实性的植物饮食 - 没有假食物

谁说基于工厂的必须是意味着素食主义者？在本文中，Paleo Writer Nell Stephenson探讨了如何朝着古植物的饮食迈出！

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酮味饮食：长期营养和代谢缺陷

虽然古饮食和bobapp综合酮味的饮食往往困惑，但它们具有需要认可的重要差异。阅读更多关于当今帖子中酮饮食的潜在缺点。

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比尔纽埃 - 科学家伙？

Bill Nye最近对古老生活方式和饮食的批评都持有科学重量吗？bob体育电竞app阅读为什么这项研究没有退回他的索赔，并与我们的博客保持最新的古代新闻！

通过Trevor Connor.

消除非古食品可提高营养密度

了解如何消除非古食品可以有助于提高营养密度。浏览Paleobobapp综合Diet®的PaleoDiet®博客，Paleo Rest News，Paleo食谱等！

由Loren Cordain，Ph.D.

进化和高蛋白质饮食第3部分

现在有一大堆证据证明了高蛋白质饮食，与古饮食一样，降低了各种疾病的风险。

由Loren Cordain，Ph.D.
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生，Trevor Connor，M，M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识，以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一，Mark J. Smith，Ph.D.，普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员，妈妈，作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

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Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授，Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合

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