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古地理与古地理的比较

整个30日节食法之所以得名,是因为人们坚持30天的规则。它与PaloE Diet®非常相似,但允许一些非PaloE食物:酥油或澄清黄油、果汁、绿豆、大多数豌豆、醋(但不是麦芽醋)、椰子氨基和盐。bobapp综合

Whole30 vs.Paleon,第二部分:更深的潜水。
从科学角度来看,Whole30®饮食与古饮食相比如何?从我们的研究来看,它与旧石器时代的营养非常相似。bobapp综合
作者:Mark J.Smith博士。
Whole30 vs.Paleol:你应该选哪一个?
饮食疲劳是真的。最新的潮流,全集30,值得一跳吗?我们把30岁的人和古人类的区别分解了。虽然它们很相似,但如果你想长期保持健康的话,古生物的限制更少,也更好。
梅根·帕特里
古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科丹博士的最后一个研究生特雷弗·康纳,医学硕士,带来了超过十年的营养和生理学专业知识,领导了新的古饮食团队。

马克J史密斯
马克·史密斯博士

古生物运动的原始成员之一,马克J史密斯博士,花了将近30年的时间倡导古生物营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人运动员、母亲、作家、营养博客作者内尔·斯蒂芬森(Nell Stephenson)在过去十多年里一直是古人类运动中有影响力的成员。

洛伦科丹
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作,开发了PaloDiet®。bobapp综合