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古生植物饮食的比较

基于植物的饮食不一定是素食,但它们是受限或无动物的食物。它们与PaleoDiet®不同,因bobapp综合为它们包括大量的谷物和豆类,以及动物蛋白质的最小消耗。

Nell的角落:为什么“游戏变化器”不需要改变您的游戏
最近的比赛录音机纪录片已经让很多人考虑素食主义,但它是电影似乎的一个问题。
由Nell Stephenson.
进化和高蛋白质饮食第3部分
现在有一大堆证据证明了高蛋白质饮食,与古饮食一样,降低了各种疾病的风险。
由Loren Cordain,Ph.D.
进化和高蛋白质饮食第2部分
典型的猎人 - 采集饮食在19至35%的蛋白质之间,与当前的美国价值相比,这将被认为是高蛋白质饮食。
由Loren Cordain,Ph.D.
进化和高蛋白质饮食第1部分
通过检查我们的基因组的环境发生,我们能够确定高蛋白质饮食是否有用或对我们的健康有害。
由Loren Cordain,Ph.D.
素食和素食饮食:营养灾害第3部分
您不必在Ada或美国农业部就素食饮食的建议看出,以发现其额外的营养缺点。
由Loren Cordain,Ph.D.
素食和素食饮食:营养灾害第2部分
由素食主义者或素食主义者造成的维生素B12缺陷造成的婴儿和孕妇造成疣。了解为什么古饮食是怀孕最佳。
由Loren Cordain,Ph.D.
素食和素食饮食:营养灾害第1部分
德克兰博士讨论了以下素食或素食饮食和随后的破坏性效果的后果。遵循古饮食以获得最佳健康。
由Loren Cordain,Ph.D.
可持续健康饮食
可以支持我们全球健康的同样的饮食计划也是支持我们自己健康的计划吗?让我们了解。
由Nell Stephenson.
Nell的角落:以真实性的植物饮食 - 没有假食物
谁说基于工厂的必须是意味着素食主义者?在本文中,Paleo Writer Nell Stephenson探讨了如何朝着古植物的饮食迈出!
由Nell Stephenson.
超越“超越汉堡”:你真的知道在热潮后面和闪闪发光的窗帘
除了像真正的肉汉堡一样品尝过来的肉汉堡。但它是一个古老的选择,最重要的是它是健康的吗?
按比尔曼西
锌:Paleo Lifestyle的最佳摄入和来源bob体育电竞app
了解更多有关锌和古饮食的健康生活方式。bobapp综合bob体育电竞appbobapp综合PaleoDiet®是您可信赖的快速古餐饮,Paleo Diet Tips等。
由凯尔丁德斯
为什么脂蛋白大小重要:国家胆固醇难题
膳食碳水糖像糖和血糖指数高的糖,增加小粒子LDL。从胆固醇的角度来看,这些是避免的食物。
由克里斯托弗克拉克
1 2 持续
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合