如果你知道舒适的食物,你知道牧羊犬的馅饼。通过将那些厚重的土豆交换为乳脂状的花椰菜顶部,这种丰盛的经典是健康的。
牧羊人的馅饼,也称为山寨派,更像是两层砂锅而不是其他任何东西。(而且它根本不是一个真正的馅饼。)传统上,你会发现牛肉和蔬菜在一层沉重的土豆泥。
要抛光这种经典,我们创造了一种浅色顶部,由萝卜和花椰菜制成,以及使用地面土耳其而不是牛肉甚至更轻的食谱。
首先煮沸切片的萝卜和花椰菜小花,直至柔软,然后用椰奶,大蒜和草药捣碎,直至柔软和奶油。
接下来,制作填充:棕色地面火鸡在煎锅中。取出肉并使用滴水到炒洋葱,胡萝卜,芹菜,甜椒和蘑菇。混合在切碎的草药和番茄酱中,然后加入arragroot面粉和肉汤,烹饪直到厚。
最后,将土耳其和蔬菜倒入锅中,将碎屑的花椰菜混合物涂在顶部。烘烤直到棕色和冒泡,然后服务!
提示:
- 您可以用剥皮和切丁的红薯交换花椰菜。
- 这是一顿佳肴的精心挑选。让花椰菜提前一两天的浇头,组装其余部分,然后盖上它直到准备烘烤。
- 您还可以使用10英寸铸铁锅来烹饪蔬菜,然后直接转动到烤箱。
如果你处于砂锅心情,请保持党的方式古甘薯砂锅配浇筑物顶部。然后在明天早上准备这个美味蛋白质包装早餐砂锅!!