noun_Search_345985 创建草图。
史前101年
参观旧石器101区

试试旧石bobapp综合器饮食®!

学习更多的知识。获取食谱和饮食计划。看到科学。

糖尿病

糖尿病是一组都涉及到正常胰岛素功能崩溃的情况。I型糖尿病是一种自身免疫疾病,产生胰岛素的胰腺细胞被破坏。2型糖尿病患者出现胰岛素抵抗。这两种情况都会导致血糖水平失控

运动和饮食如何逆转2型糖尿病

医学界传统上认为2型糖尿病是一种终身疾病,但新的研究表明,通过合理的饮食和锻炼,2型糖尿病是可以逆转的。

由艾米McNew
低盐饮食会导致胰岛素抵抗吗?

在旧石器时代,人们相信低盐饮食会导致胰岛素抵抗,但科学证明恰恰相反——高盐饮食会导致胰岛素抵抗。

特雷弗·康纳,M.S.
健康老龄化:饮食能帮助你为医疗保险的隐性成本做准备吗?

即使有医疗保险,你也不得不推迟退休吗?旧石器生活方式不bob体育电竞app仅能让你变老更健康,还能降低你的医疗费用。

由大卫·怀特塞德
糖尿病研究人员仍然推荐药物和手术,而不是健康的饮食
健康的饮食已被证明对糖尿病有影响,尽管一些主流营养师推荐药物和手术,而不是改变饮食。请点击这里阅读《旧石器饮食》的完整故事。bobapp综合
由大卫·怀特塞德
新的糖尿病研究:营养研究人员仍然对基于饮食的方法存在分歧
最近的一项研究探讨了目前关于饮食和糖尿病的研究。在这里了解更多,并遵循旧石器饮食为最新的旧石器新闻和研究bobapp综合!
由大卫·怀特塞德
必须提高对旧石器饮食对阿尔茨海默氏症影响的认识

了解合理的饮食如何能帮助你更好地衰老,避免与衰老相关的情况,如神经退化。

由大卫·怀特塞德
你能“跑过”2型糖尿病吗?

高强度间歇训练(HIIT)可以在短时间内给你的身体带来很多好处。了解更多关于运动员和糖尿病患者的旧石器时代!

马克·巴布斯博士著
禁食——糖尿病的祖传疗法?

研究表明,将禁食纳入旧石器饮食中有几个方面的好处。从今天的《旧石器饮食》中了解禁食的科学!bobapp综合

马克·巴布斯博士著
糖上瘾吗?

科学家们争论糖到底有多容易上瘾,甚至争论它是否真的是一种我们应该称之为“危险”的物质。

由凯西泰勒
旧石器饮食有助于改善糖尿病患者的静息瘦素水平

了解史前饮食如何帮助bobapp综合糖尿病患者。浏览旧石器饮食bobapp综合®网站的旧石器饮食信息,旧石器食谱和膳食计划今天!

作者:Maelán Fontes, M.S.
瘦素:不仅仅是一种饱腹激素

瘦素是怎么回事?促使我们认为肥胖或饥饿的激素,是减肥、愈合炎症和心血管疾病的头号死敌。

由内尔斯蒂芬森
大豆和糖是导致肥胖的元凶

如果美国真的想扭转退化性疾病的趋势,那么大豆必须和糖一样成为我们肥胖流行背后的罪魁祸首之一。

由克里斯托弗•克拉克
1 2 去年
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科丹博士的最后一个研究生,理学硕士特雷弗·康纳带来了超过十年的营养和生理学专业知识,领导了新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
Mark J. Smith博士

马克·j·史密斯博士是旧石器运动的最初成员之一,他花了近30年的时间倡导旧石器营养的益处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、母亲、作家和营养博主内尔·斯蒂芬森(Nell Stephenson)十多年来一直是旧石器运动的重要成员。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学(Colorado State University)的教授,洛伦·科丹(Loren Cordain)博士通过数十年的研究和与bobapp综合世界各地的同行科学家的合作,开发出了The Paleo Diet®。