配料
  • 1个大的胡桃南瓜,去皮和切块
  • 2熟食南瓜
  • ½磅抱子甘蓝,修剪和减半
  • 3个甜洋葱,切成薄片
  • 5个彩虹胡萝卜,去皮
  • 1¼c鳄梨油,分离
  • 3盎司包装芝麻菜
  • ½山核桃,烤
  • 1个新鲜的橙色
  • 1汤匙新鲜百里香,切碎
  • 1汤匙新鲜迷迭香,切碎
  • ½c白香醋
说明
  1. 预热烤箱至400°F。
  2. 把熟食南瓜的顶部和底部切掉,然后舀出种子。
  3. 切成一半纵向弯曲,然后切成一半切成切片。
  4. 添加抱子甘蓝,洋葱,胡萝卜和1/4 c牛油果油和折腾,直至所有成分均匀涂有油。
  5. 在大片锅中,将混合物涂成单层。
  6. 放在烤箱中心约25-35分钟。
  7. 为了制作敷料:橙子和果汁然后与百里香,迷迭香,白醋胺醋,剩余的1 c牛油果油组合。搅拌直到混合得很好。
  8. 一旦完成蔬菜,将与芝麻菜结合并烤山核桃。
  9. 折叠敷料直至均匀涂层。