noun_Search_345985 创建草图。
noun_Search_345985 创建草图。

这是专为你准备的Paleo Dibobapp综合et®的最新版本。

热门话题、新食谱和科学

菜式

无论你是在做主菜还是在旁边做点什么,这些食谱将会帮助你前所未有的饮食计划。

看看我们按菜肴组织的食谱吧
主菜的食谱
无论你是为一个人,为一个特殊的场合,还是为一个家庭和朋友的大聚会而烹饪,主菜总是最重要和最重要的。选择正确的菜是更容易与这些食谱,确保在你的桌子上的每一个人。
开胃菜菜谱
用这些健康的,对古环境友好的开胃菜开始你的用餐。或者,用一个应用程序的样本来策划一顿晚餐!
沙拉的食谱
美味可口的沙拉可以作为你丰盛大餐的补充。新鲜的有机原料是创造你渴望的健康品种的关键!
汤食谱
没有什么比健康的旧石器汤更舒适和方便的了。这些食谱中的大部分都足够丰盛,可以当做一顿大餐来享用!
季节性食谱
节日和庆祝活动是生活的调味品。用这些季节性的菜肴取悦你的客人!
甜点食谱
生活充满了庆祝,当甜的创造可以享受。这些甜点和点心会满足你偶尔放纵一下对甜食的渴望!
饮料配方
渴吗?拿根吸管喝个痛快!这些古老的饮料富含维生素和营养。Sip和享受。
各种各样的食谱
名字有什么关系?我们最喜欢的一些旧石器时代的作品拒绝被贴上标签。这些食谱可以被分配到多个类别,因为它们独特的成分组合。享受吧!
我们最喜欢的菜肴
开胃菜
主菜
甜点
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合