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热门话题、新食谱和科学

主菜的食谱

无论你是为一个人,为一个特殊的场合,还是为一个家庭和朋友的大聚会而烹饪,主菜总是最重要和最重要的。选择正确的菜是更容易与这些食谱,确保在你的桌子上的每一个人。

食谱:迷迭香猪肉香辣虾汤
在一天的旧石器生活后,这个汤有你需要的一切放松和充电。bob体育电竞app遵循旧石器时代bobapp综合饮食甚至更容易的旧石器时代食谱!
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:苹果酒炖鸡
苹果酒是秋季的经典美食,但你试过用它炖鸡肉吗?试一试这个来自史前饮食的美味的史前食谱来点亮任何感恩节大餐!bobapp综合
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:圣路易斯慢炖排骨
学习如何制作美味的圣路易斯风味排骨与此食谱从旧石器饮食。bobapp综合关注我们的博客,了解更多旧石器生活的食谱和小贴士!
Palbobapp综合eo Diet®团队
用旧石器时代的方式享受夏日的馈赠吧
在网上找到最好的旧石器时代食谱并不难——请在今天的文章中学习如何烹饪美味的时令蔬菜,作者是旧石器时代饮食的专家。bobapp综合
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:番茄罗勒酱煎鳕鱼
新鲜的野生鳕鱼片是旧石器饮食(Paleo Diet)的最爱。bobapp综合学习如何用这个美味的史前食谱为全家人准备一顿美味的饭菜!
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:史前金枪鱼戳碗
爱金枪鱼戳吗?想知道是什么吗?在今天的文章中学习如何做一个简单而美味的金枪鱼戳碗,并继续关注我们的博客来获取更多美味的史前食谱!
由内尔斯蒂芬森
食谱:鸡肉费希塔碗配花椰菜饭
鸡肉是旧石器时代饮食中用途最广泛的主食之一。bobapp综合学习如何用这个伟大的史前食谱做一顿美味又简单的晚餐!
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:羽衣甘蓝烤甘薯烤牛腩排
准备好享受这顿富含蛋白质和营养的套餐吧。自然的颜色组合单独,使这道菜与一个令人印象深刻的呈现,你将自豪地放在你的餐桌上。
Palbobapp综合eo Diet®团队
配方:塞西红柿
想在工作前吃点零食、开胃菜或快餐吗?今天的旧石器食谱简单、美味、营养丰富。查看旧石器饮食食谱,bobapp综合寻找更多的食谱!
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:墨西哥鸡塞辣椒
烹饪我们的墨西哥鸡肉填充辣椒,这是一顿美味的史前大餐。浏览旧石器饮食bobapp综合®网站的旧石器食谱,旧石器食谱和更多今天!
Palbobapp综合eo Diet®团队
食谱:迷迭香橙鸭配烤蔬菜
这里有一个简单,直接,美味的食谱,为节日!让迷迭香的香味慢慢地从一个房间传到另一个房间!
由克里斯托弗•克拉克
食谱:胡萝卜萝卜慢炖排骨
长期以来,排骨一直被妖魔化为一种不健康的食物。把这些富含多种脂肪的慢炖古罗马排骨加入到你的古罗马菜单中。
由克里斯托弗•克拉克
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合