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侧面食谱

一切都用古地的一面味道更好。这些蔬菜和其他侧面菜肴检查所有盒子,适合味道和营养,同时赞美您的其他内容。

古灵热可可饼干
如果你今年一直很好,并且想要沉迷于一些假日饼干,请批量批量这些耐嚼的巧克力饼干。这些“作弊”饼干在没有任何精制的糖,面粉或乳制品的情况下进行,但仍然味道鲜美!
由Jess Case.
健康苹果酥脆食谱
你不需要燕麦脆脆的苹果脆!尝试我们的Paleo版本的粘糊糊的苹果,为一个健康的甜点,只需一个小时就可以了。
由Jess Case.
Paleo Sweet Potato Casserole与山核桃钢板顶部
这款红薯砂锅配有美味的日期,山核桃馅馅饼,您将想在一年后复制。
由Jess Case.
大蒜捣碎的花椰菜食谱
为花椰菜换掉土豆泥,适合健康的感恩节。Dureed Cauliflower仍然是奶油和美味,但更容易造成!
由Jess Case.
Paleo Chrentrgiving填充了胡桃南瓜
你不需要面包来制作一个美味的古馅!这个食谱使用烤胡桃南瓜,碎猪肉,新鲜的草药,苹果和蔓越莓,为节日感恩节配菜,所有传统的假日风味。
由Jess Case.
香肠和苹果填充了橡子壁球
这个古地食谱用秋天的味道填充温柔的葫芦,如甜蜜的苹果,咸味香肠和新鲜的圣人,以容易,但令人印象深刻的感恩节。
由Jess Case.
食谱:烤花椰菜牛排
今晚的晚餐需要一个快速而易于一道菜吗?尝试用姜黄和辣椒粉调味的这些脆皮花椰菜牛排。
由Felicia Lim.
食谱:自制古烧烤酱
通常,商店买了烧烤酱酱用糖,加入盐,防腐剂和其他不必要的成分,但我们的丰富,慢炖的古烧烤酱可以在烤的鸡肉,牛排,甚至是甜蜜的土豆没有悔意。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:虾酿的鳄梨
如果您正在寻找凉爽和清爽的小吃,您无法击败这些虾酿的鳄梨,只需少数几种成分。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:用大蒜香醋釉烤的布鲁塞尔豆芽
如果你不爱布鲁塞尔豆芽,那可能是因为你没有尝试过这个食谱。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:炽热的水牛火鸡肉丸
如果你是布法罗翅膀的粉丝,你会爱上这些更健康的土耳其肉丸子卷起你渴望的所有辛辣的味道!
由Pabobapp综合leoDiet®团队
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使用椰子霜,这种健康的甜点是乳制品。顶部搭配脆盒烤杏仁和切碎的椰子,这是一个经典的颓废。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
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Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合