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需要一个健康的周末早午餐？这个蔬菜填充的乳蛋饼肯定会达到现场！
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由克里斯托弗克拉克将古金枪鱼沙拉放入生菜卷中，作为清爽的午餐或开胃菜!
作者：Jennafer Ashley.不需要早起，准备这友好的古老早餐。从开始完成后，这种营养素填料膳食不到10分钟！
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由克里斯托弗克拉克Thanty，Besty和轻甜，这种简单的羽衣甘蓝和卷心菜Slaw使用蔬菜，您在手上和剩余的鸡肉中养一种营养 - 密集的午餐或一面！
由Jess Case.折腾甜菜切片与芳香迷迭香，烘烤酥脆，脆脆的烤土豆薯条！
由Jess Case.磨碎的西葫芦，鸡蛋和亚麻膳食形成一个美味的击球手，弥合简单，鲜美的油炸馅饼。享用健康的早餐，开胃菜或小吃享受热门！
由Jess Case.终极素食碗！烤制美丽的五颜六色的蔬菜和上衣，用奶油鳄梨酱和脆脆的种子，健康的午餐或轻度晚餐。
由Jess Case.
Loren Cordain博士的最终研究生，Trevor Connor，M，M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识，以刺激新的Paleo饮食团队。
Paleo运动的原始成员之一，Mark J. Smith，Ph.D.，普遍为Paleo营养的益处花了近30年。
Ironman运动员，妈妈，作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。
作为科罗拉多州立大学的教授，Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合
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