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热门话题,新食谱和科学

鳄梨食谱

强大的鳄梨是古饮食最爱。这种美味的愉悦是一个真正的超级食物,含有心健康脂肪,超过20种维生素和矿物质。

食谱:腌制裙子牛排炸锅碗
将墨西哥风格的牛排,腌红洋葱,鳄梨和花椰菜大米的其他美味的浇头,将您的炸玉米蛋糕的炸玉米蛋糕牛排。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:虾酿的鳄梨
如果您正在寻找凉爽和清爽的小吃,您无法击败这些虾酿的鳄梨,只需少数几种成分。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:奶油鳄梨芦笋汤
芦笋和鳄梨是这种令人难以置信的易于准备汤的冠军。只是烤,混合和服务!
食谱:烤portobello蘑菇用香菜鳄梨酱
钾对正常体功能至关重要,包括肌肉形成,神经冲动的传播,以及碳水化合物和蛋白质的代谢。
由克里斯托弗克拉克
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合