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史前101年
参观古101条

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热门话题、新食谱和科学

鸡蛋食谱

把一顿无聊的饭提升到一个鸡蛋上去!它是我们最喜欢的早餐食物,但你可以打破常规,在晚餐时吃一些鸡蛋类的经典食物,比如炒蛋和煎蛋卷。

配方:猪肉馅,韭菜,菠菜乳蛋饼
这个充满了碎猪肉,韭菜和菠菜丰盛的乳蛋饼是如此多才多艺,它可以被重新加热,并担任了一天的任何时间。
由古饮bobapp综合食队
方药:绿色Shakshuka
起床喜洋洋!这道地中海早餐包含了鸡蛋和西红柿,里面包含了你开始一天所需的一切。
方药:古荷包蛋鸡汤与混合蔬菜
寻找一个健康的早餐古选项,你早上调剂?此菜封面上的所有的健康和美味的开始新的一天的需求。
通过洛丽Cordain
方药:古班尼迪克蛋
这一采取的传统鸡蛋本尼迪克特提供了一个健康和美味的替代受欢迎的早餐菜。享受吧!
通过洛丽Cordain
食谱:旧石器时代开始吃早餐
无需下床早做准备这个丰盛的早餐古。从开始到结束,这种营养餐包装起飞不到10分钟!
由古饮bobapp综合食队
食谱:旧石器早餐砂锅
一天中最重要的一餐是这个古菜一天中最美味的食物。它会让你通电整个忙碌的早晨小时!
通过洛丽Cordain
食谱:原始人风格的绿鸡蛋和火腿
不要让绿色把你吓跑!Paleo Diet®饮食没有任何孩子气。魔鬼蛋加鳄梨是一种很好的零食
食谱:香辣鸡和蘑菇拉面
尝尝我们古老的鸡肉蘑菇拉面汤食谱吧。bobapp综合旧石器饮食®是您的旧石器晚餐食谱,旧石器午餐食谱及更多。
由古饮bobapp综合食队
食谱:水煮蛋配桃汁
看看我们的水煮蛋配桃汁的食谱吧。访问旧石器饮bobapp综合食®网站,以获得美味的旧石器食谱,简单的旧石器食谱&更多。
由古饮bobapp综合食队
方药:所以加州煎蛋卷
看看我们的食谱,美味而简单的大卡煎蛋卷。访问旧石器饮bobapp综合食®网站的旧石器饮食食谱,素食的旧石器食谱和更多今天!
由古饮bobapp综合食队
食谱:咖喱香菜汉堡
说真的,这是我做过的最好的食谱之一:在这些咖喱香菜汉堡上撒上酸橙鳄梨色拉酱和西拉查酱,再裹上莴苣,吃下去。
由古饮bobapp综合食队
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

洛伦·科代恩
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合