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热门话题、新食谱和科学

水果的食谱

果是大自然的糖果!超越基本的水果沙拉,这些创意食谱保持了旧石器饮食®生活方式的甜味。bobapp综合bob体育电竞app

探索我们的美味水果食谱
苹果梨食谱
有这么多苹果和梨可供选择,这些食谱每次吃起来都会有点不一样。
柑橘的食谱
在这些食谱中添加的新鲜可口的柑橘类水果会使你的味蕾感到愉悦。
核果的食谱
桃子、李子和樱桃都是期待温暖月份的理由!当夏天来临的时候,来这里看看一些一流的食谱吧。
热带和异国水果食谱
用菠萝或芒果为你的一天增添一点阳光!
贝瑞食谱
低糖但充满甜味,浆果有很多让人喜爱的地方。通过这些简单的食谱添加抗氧化剂,让一件好事情变得更好。
甜瓜的食谱
他们说当你吃西瓜时,你要做三件事:你吃,你喝,你洗脸!用这些简单又补水的瓜类食谱让你的整个身体焕然一新。
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合