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热门话题,新食谱和科学

猪肉和羊肉食谱

科学证明,这两种肉类是您常规饭菜的健康补充。这些食谱纯粹是古罗人,并使你的味蕾愉悦。

Paleo Chrentrgiving填充了胡桃南瓜
你不需要面包来制作一个美味的古馅!这个食谱使用烤胡桃南瓜,碎猪肉,新鲜的草药,苹果和蔓越莓,为节日感恩节配菜,所有传统的假日风味。
由Jess Case.
烤羊肉牛排配迷迭香
诀窍是在迷迭香菜的古羊肉的规划和准备中。我们发现腌制24-48小时,成为最有效的柔软水多的结果。
由哥尔德·芬兰
食谱:腌制裙子牛排炸锅碗
将墨西哥风格的牛排,腌红洋葱,鳄梨和花椰菜大米的其他美味的浇头,将您的炸玉米蛋糕的炸玉米蛋糕牛排。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:单锅猪排用蘑菇和韭菜奶油酱
您只需要一个巧克力猪排,令人满意的乳制品,韭菜,大蒜和蘑菇酱在锅内脱水!
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:橙汁釉面猪排
这些烤猪排水味在康乃馨的味道上,你的嘴将水。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:猪肉春卷沙拉
这是你对春卷的一切,在一个碗里!这款蔬菜包装的沙拉涂在亚洲风格的姜和大蒜酱中,为您想要一次又一次地锻炼的美味菜肴。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:丰盛的爱尔兰羊肉炖
谁说爱尔兰炖煮的是圣帕蒂的一天?在秋季和冬季,我们特别喜欢这个古老的舒适食品。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:Primavera Pork脊肉
猪肉!这是古饮食的晚餐。bobapp综合这款菜提供了营养电力浪涌,并在烹饪过程中添加蔬菜依偎着。
由哥尔德·芬兰
食谱:柠檬草本羊排在意大利面南瓜
这些经验丰富和灼热的羊排与易于厨师的意大利面条壁球配对,为寒冷的冬天晚上提供温暖和舒适的餐点。
食谱:草本植物结痂猪排
猪排用新鲜的蘑菇和烤制的酱汁弄得芥末酱汁。这是一个简单的食谱,你会再次回到又一次!
食谱:烤甜甜圈菠菜猪排
这件快速轻松的餐点将为您的客人留下深刻的印象,并且在大家到达之前不会佩戴你。樱桃的蔬菜与猪肉完美配对!
由哥尔德·芬兰
配方:兰布剁着古山酱油
在古饮bobapp综合食中,羔羊是我们最喜欢的肉类之一,当达到羔羊时,更少。尝试这个简单而愉快的羊排配方。
由哥尔德·芬兰
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Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合