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热门话题,新食谱和科学

绿叶蔬菜和十字食食谱

如果它是绿色的,它会生长,它在我们的厨房和我们的盘子上。真正的古饮食球迷喜欢在他们一天的每一顿饭中包括这些营养营养力量!

大蒜捣碎的花椰菜食谱
为花椰菜换掉土豆泥,适合健康的感恩节。Dureed Cauliflower仍然是奶油和美味,但更容易造成!
由Jess Case.
食谱:花园收获沙拉配烟熏核桃酱
如果您需要营养密集的午餐,请转向这款易于定制的花园收获沙拉,适用于您渴望的所有新鲜和嘎吱嘎吱的成分。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:用大蒜香醋釉烤的布鲁塞尔豆芽
如果你不爱布鲁塞尔豆芽,那可能是因为你没有尝试过这个食谱。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:Veggie-Packed早餐Frittata
用这个易酥皮的食谱开始你的早晨,用这一简单的Frittata配方的新鲜蔬菜过载。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:脆皮鸡大腿与羽衣甘蓝和红洋葱
用Garlicky Kale Refipe挖掘这个单刀鸡,快速轻松地进行晚餐。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
配方:菠菜和朝鲜蓟蘸
不,你不需要沉重的奶油和奶酪来制作一个神话般的菠菜和朝鲜蓟蘸。这是一个古友好的旋转,在大众的开胃菜上都是喜欢的。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:柠檬鸡与朝鲜蓟心
这种令人难以置信的柑橘和朝鲜蓟组合给出了与这种家禽菜肴的晚餐表带来了一种完美的朋友和家人。
由哥尔德·芬兰
食谱:蓝莓和烤甜菜羽衣甘蓝沙拉
用这种健康的羽衣甘油沙拉进入你的钾。它与烤榛子混合并扔进迷迭香香醋敷料!
食谱:奶油古鸡肉煎锅
这款鸡肉和奶油椰子酱菜肴肯定会用它的甜味和咸味味道留下深刻的印象,所有人都让你忠于古饮食原则bobapp综合
由哥尔德·芬兰
食谱:烤甜甜圈菠菜猪排
这件快速轻松的餐点将为您的客人留下深刻的印象,并且在大家到达之前不会佩戴你。樱桃的蔬菜与猪肉完美配对!
由哥尔德·芬兰
食谱:牛脊肉用烤bob 菠菜app花椰菜 - 石榴沙拉
您是否正在寻找完美的PaleoDiet®晚餐,以为您的特殊客人留下深刻印象?使用这种多彩的沙拉组合搜索不再是!
由哥尔德·芬兰
食谱:Paleo Low-钠泡菜
想要泡菜的肠道健康益处和它的益生菌含量,但要避免高盐含量。尝试这款低钠古型泡菜配方。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
1 2 3. 持续
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain.
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合