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根食谱

渴望碳水化合物?新鲜的有机根蔬菜,如甜菜和甜土豆是面食的丰富替代品。他们包装了营养,让我们充满活力 - 没有碳水化合物崩溃。

食谱:蔬菜椰子咖喱
如果您在您的用餐冒险中渴望一些国际风味,请不要比这令人惊叹的古老饮食菜更好
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:板料盘猪肉和亚洲蔬菜
尝试这个简单的古饮食猪肉和蔬菜配方,含有蛋白质,蔬菜和营养素。加上它味道很棒!
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:秋季收获蔬菜沙拉
轻盈和清爽的沙拉不仅适用于春天或夏天。在今天的古饮食中尝试秋季收获蔬菜的健康古沙拉!bobapp综合
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:板瓣侧翼牛排配羽衣甘蓝和烤红薯
准备好用这种蛋白质和营养包装粉剂沉迷于您的味蕾。单独的自然颜色组合,使这是一个令人印象深刻的演示文稿的菜,你将自豪地穿上餐桌。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:古罗融合:夏威夷蓝甘薯和菠萝'戳'
古秋季食谱通常不热带。但由于它落下而且我在科纳,为什么不拿出一个夏威夷扭曲的红薯秋天最喜欢?
由Nell Stephenson.
食谱:辣椒用鳄梨和山药
辣椒用鳄梨和山药平衡您的欧米茄3摄入量与健康的脂肪。在夏季夏季,没有什么能在炙手可热的戒指中振作。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
食谱:用蔬菜搅拌炒牛肉
看看我们的食谱用蔬菜炒牛肉。参观Palebobapp综合oDiet®网站,适用于午餐,早餐和晚餐的口水古罗食谱。
由Pabobapp综合leoDiet®团队
Paleo领导力
Trevor Connor.
Trevor Connor.

Loren Cordain博士的最终研究生,Trevor Connor,M,M.S.带来了十多年的营养和生理学专业知识,以刺激新的Paleo饮食团队。

Mark J Smith.
马克史密斯博士

Paleo运动的原始成员之一,Mark J. Smith,Ph.D.,普遍为Paleo营养的益处花了近30年。

Nell Stephenson.
Nell Stephenson.

Ironman运动员,妈妈,作者和营养博客Nell Stephenson一直是古地运动的有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年来开发了PaleoDiet®与世界各地的科学家的研究和合作。bobapp综合