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史前101年
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热门话题、新食谱和科学

疾病预防

研究支持的显著身体为什么古饮食不仅要防止而且逆转慢性疾病的潜力。bobapp综合现在,许多实验研究都证实了这一点。

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自身免疫病
自身免疫性疾病是其中免疫系统攻击主机的身体条件。超过80种疾病中的每一个由所述组织(S)或器官(一个或多个)分化的免疫系统攻击,例如在糖尿病和类风湿性关节炎结缔组织胰腺β细胞。
癌症
癌症是指开发细胞肿瘤相关疾病的集合。这些肿瘤发展时,细胞死亡和生长中断的正常有序的过程了。于是,一些身体的细胞开始不受控制地分裂,可扩散到周围组织中。
代谢综合征
代谢综合征(代谢综合征)的所述一个人的时候表现出至少三个五个危险因素(腹部肥胖,高甘油三酯,低HDL胆固醇,高血压,高空腹血糖)发生。代谢综合征是一种用于开发,如心脏疾病,糖尿病和中风条件显著危险因素。
糖尿病
糖尿病是一组涉及正常胰岛素功能崩溃的情况。I型糖尿病是一种自身免疫性疾病,胰腺细胞产生胰岛素被破坏。2型糖尿病患者会出现胰岛素抵抗。这两种情况都可能导致血糖水平失控。
心血管病
心血管疾病(CVD)是指影响心血管系统常常相关疾病的集合。它们包括心脏和血管疾病,心脏发作,中风,充血性心脏衰竭,心律不齐(不正常的心脏节律),和心脏瓣膜问题。
哮喘
哮喘是一种情况,其中支气管气道狭窄,膨胀,并产生额外的粘液。这会导致呼吸困难,并可能引发咳嗽、气喘和呼吸短促。对有些人来说,这只是个小麻烦,但对另一些人来说,这可能会成为一个大问题,导致危及生命的哮喘发作。
消化系统疾病
消化系统疾病指的是一大类不同的情况,包括肠漏、肠易激综合征、自身免疫性疾病(如克罗恩病)以及微生物群落失衡。因此,没有单一的机制。然而,大多数情况似乎都有一些共同之处:消化防御系统的崩溃和不适当的炎症。
粉刺
寻常痤疮是由于毛囊和皮脂腺的阻塞和炎症引起的皮肤病。它会导致白头、黑头和/或丘疹的形成,通常在脸上和躯干上部。它在青少年中最常见,但可以影响所有年龄的人。
饮食治病
饮食与我们医疗保健系统中压倒性的慢性炎症——代谢综合征、心血管疾病、肥胖、糖尿病、癌症、自身免疫性疾病——有关的证据是不容置疑的。虽然我们相信旧石器饮食的85:15的方法,如果你正在处理这些条件之一,一个更严格的bobapp综合饮食或甚至消除饮食的方法可能会帮助你。
预防保健
很多时候我们的医疗保健的重点,我们生病后做什么。适当的饮食和运动,可以走很长的路,以确保您永远不需要去看医生任何东西,除了你经常锻炼身体。
预防流行疾病文章
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古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科代恩博士的最终研究生,特雷弗·康纳,M.S.,带来了十几年的营养和生理专业知识把矛头指向新的古饮食球队更多。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
洛伦·科代恩博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合