名词搜索345985 使用草图创建。
科学类
参观科学部分

试试古饮bobapp综合食®!

了解更多。获取食谱和用餐计划。看看科学。

纤维

与脂肪、蛋白质和碳水化合物不同的是,我们的身体分解和吸收纤维不会被胃肠酶消化。纤维又称粗饲料,是植物性食物中未被消化的成分的总和。它有两种主要成分:溶于水的可溶性纤维和不溶于水的不溶性纤维。

蛋白质:对你的肠道有害吗?
关于蛋白质对肠道的影响,营养学界一直在争论。健康的肠道微生物群对于预防疾病和炎症至关重要。研究表明,当蛋白质与纤维结合时,实际上可以改善肠道健康,而不是伤害肠道健康。
作者:Robert Yang,M.S。
小麦敏感性:一项新的研究表明,它不在你的头脑中,而是在你的肠道中
了解更多关于小麦敏感性和古饮食。Paleo Diet®是您的#1古饮食计划bobapp综合、古食谱和古技巧的来源。今天浏览!
作者:Trevor Connor,M.S。
古生活方式如何优化微生物组:bob体育电竞app第二部分
了解古生活方式如何优化微生物群。Palebob体育电竞appo Diet®是您的#1古饮食计划、古食谱和古减肥秘诀的来源。bobapp综合
克里斯托弗·克拉克
古生活方式如何优化微生物群:bob体育电竞app第一部分
了解微生物组,为什么它很重要,以及饮食如何对其健康产生重大影响。
克里斯托弗·克拉克
古饮食与减少结直肠癌有关
一项新的研究表明,坚持古bobapp综合老的饮食习惯可以降低患结直肠癌的风险。
克里斯托弗·克拉克
吃了古董还便秘
学习如何对抗便秘的古饮食。阅读PaloDiet®博客,了解最新的Palobobapp综合Diet新闻、PaloDiet食谱和PaloDiet提示。
作者:Loren Cordain博士。
古领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科丹博士的最后一个研究生特雷弗·康纳,医学硕士,带来了超过十年的营养和生理学专业知识,领导了新的古饮食团队。

马克J史密斯
马克·史密斯博士

古生物运动的原始成员之一,马克J史密斯博士,花了将近30年的时间倡导古生物营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人运动员、母亲、作家、营养博客作者内尔·斯蒂芬森(Nell Stephenson)在过去十多年里一直是古人类运动中有影响力的成员。

洛伦科丹
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作,开发了PaloDiet®。bobapp综合