noun_Search_345985 创建草图。
noun_Search_345985 创建草图。

这是专为你准备的Paleo Dibobapp综合et®的最新版本。

热门话题、新食谱和科学

维他命A

维生素A,又称维甲酸,因其在维持健康视力方面的关键作用而广为人知,但它在基因表达方面也起着关键作用。它存在于橙色和黄色的植物中,比如胡萝卜。维生素A缺乏在第一世界是罕见的,特别是如果你吃的是富含水果和蔬菜的旧石器饮食。

给你的免疫系统一个旧石器时代的刺激
冬天来了,感冒和流感也随之增加。用这些史前食物来提高你的免疫系统,让你保持健康和快乐。
Marc Bubbs博士著
维生素和营养补充剂增加慢性疾病发病率(发病率)和死亡率(死亡)
食用原始人食物时不需要补充维生素或矿物质。除了鱼油和维生素D,补充剂的摄入会增加患癌症和心血管疾病的风险。
罗兰·科登博士
新鲜水果和蔬菜
学习如何做我们的早餐和午餐的古友好食谱。访问旧石器饮bobapp综合食®网站,以获得最佳的旧石器晚餐食谱,午餐食谱及更多!
旧石器bobapp综合饮食小组
史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

罗兰Cordain
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合