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维生素K / menaquinnes

维生素K是一组脂溶性维生素,通过增加肝脏中凝血酶原的合成来促进血液凝结。然而,最近的研究表明,维生素K对健康的潜在益处远远超出了它作为肝凝血因子触发因子的作用。

吃圣路易斯风格的排骨,减少心脏病,骨质疏松和其他慢性病的风险
圣路易斯式排骨来自猪最健康的部位。古饮食的科尔丹博士解释了为什么他们的高甲萘醌含量可能有助于您的健康在今天的条目。bobapp综合
由Loren Cordain,Ph.D.
钙:团队运动的营养观
我们不能孤立地看待钙。它与我们饮食中的多种其他营养物质相互作用,为了让钙在我们的身体中发挥关键作用,所有这些营养物质都必须加以考虑。
克里斯托弗·克拉克
古领导
Trevor Connor.
Trevor Connor.

洛伦·科丹博士的最后一个研究生特雷弗·康纳,医学硕士,带来了超过十年的营养和生理学专业知识,领导了新的古饮食团队。

马克J史密斯
马克·史密斯博士

古生物运动的原始成员之一,马克J史密斯博士,花了将近30年的时间倡导古生物营养的好处。

内尔·斯蒂芬森
内尔·斯蒂芬森

铁人运动员、母亲、作家、营养博客作者内尔·斯蒂芬森(Nell Stephenson)在过去十多年里一直是古人类运动中有影响力的成员。

Loren Cordain
Loren Cordain博士

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作,开发了PaloDiet®。bobapp综合