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为了欣赏任何科学概念，包括PaleoDiet®，重要的是要承认其历史以及如何成为历史。bobapp综合在“Paleo”成为一个家庭期之前，这是一小组科学研究人员概念化的不断发展的理论。
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开创性研究
bobapp综合PaleoDiet®与其他饮食不同，因为它的增加对现有研究的无偏见综述。Cordain博士是饮食和科罗拉多州立大学教授的创始人之一，也是一个跑步者，他们起初只是想提高他的饮食来帮助他的表现。经过十年，阅读研究和与博士伊斯顿博士这样的人合作，古饮食是结果。bobapp综合本节包含一些从该研究中逐渐发展的最精细的同伴审查的出版物。
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Paleo研究
与任何科学理论一样，需要进行研究以测试和验证该想法。自2000年代初开始以来，已经进行了研究，探索了古饮食的健康益处;bobapp综合该研究体每年都会迅速增长。此页面列出了迄今为止何种问题的所有研究。bobapp综合
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