配料
  • 2-3磅。排骨
  • 4瓣大蒜,压
  • 1较大的白色洋葱,切成半月形切片
  • 3-4萝卜,切成大咬块
  • 3-4胡萝卜,切成大咬块
  • 1汤匙五香粉
  • 2罐切块番茄(不含BPA,无盐加入)
  • ¼ç白葡萄酒醋
  • 新鲜研磨的黑胡椒
说明
  1. 切割肋齿条成每2-3肋片。
  2. 带来一个不粘锅中火和煮约每面5-10分钟肋直到它们棕色略。
  3. 在慢炖锅,结合西红柿,醋,五香粉,大蒜,洋葱。拌入褐化肋骨。煮高约4小时或低约6小时。
  4. 在最后一小时(高设置)或最后1个半小时(低设置),拌入胡萝卜和萝卜。5.当肋骨很温柔,他们就完成了。您应该能够从肉用很少的阻力溜骨头了。