配料
  • 1把蓝莓
  • 1把树莓
  • 2-3小李子
  • ¾ç杏仁,浸泡过夜
  • 15-20丁香
  • 1汤匙椰子油
  • 1-2汤匙原料可可(100%可可,不加糖)
说明
  1. 预浸杏仁至少8小时提前准备。要浸泡后去掉皮,倒在杏仁开水,等待45秒。倒掉水,捏杏仁;皮会滑落。
  2. 为了准备丁香,地方变成一个小锅里用约1杯水。带给沸腾,减少热量,煨30分钟或直到他们是软的。取出丁香,节约水。
  3. 把去皮杏仁与椰子油搅拌器和大部分丁香水。开始混合,加入刚好足够的水,以实现平稳,奶油一致性。
  4. 切碎的可可。
  5. 在彼此上堆叠的薄荷叶和他们撕扯成碎片。
  6. 倒入杏仁一层奶油放入碗中。
  7. 切片的李子,并安排他们在杏仁霜。顶配的浆果,薄荷,可可,和丁香。