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推荐:使用食物稳定血糖

由古饮bobapp综合食团队
2014年2月25日
推荐:使用食物稳定血糖图像

丁德博士,

我认为我对“人类适当的食物”的搜索史可能感兴趣。我在1967年代成了2型糖尿病患者,在39岁的时候。我介绍了标准的ADA型饮食,强调碳水化合物。我或多或少地遵循这种饮食14年,然后在我的左脚上用两只糖尿病溃疡(具有几个高压点的矫正球杆脚)结束了医院。目前正在介绍第一刺激仪。这些葡萄糖计允许您在家中测量血糖(糖)水平。护士帮助我获得一个,我的旅程开始寻找我最好的饮食方案。当我从医院释放时,我每天28单位胰岛素。六个月后,我正在“0”药物。我用我的仪表将我的BG反应记录到我吃的不同食物。我很快发现某些食物急剧提高了我的BG水平,然后我会从我的饮食中消除它们。 I also eliminated almost all manufactured, processed, foods. The foods first eliminated were all grains, dairy products and some starchy vegetables, most notably potatoes.

在接下来的15年里,我继续使用我的BG反应作为我唯一的指导来完善我的方案。然后我被我的女儿和整个新世界都开了一台电脑。正是在这时,我发现了古饮食,并惊讶于与我的方案密切相似。bobapp综合我认为这可能都感兴趣。我能够留下超过10年的胰岛素,但大约6年前遭受了创伤,不得不回去胰岛素。我的健康非常好,我的BG读数在95%的时间内(70至130 mg / di)。我的医生说,从我的血化学和身体上,他不知道我是糖尿病。

我读过你的书和我能找到的所有论文,并找到你的工作迷人。

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