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使用你的肠道细菌来预防(和治疗)过敏

凯西·泰勒,学士,NASM-CPT,FNS
2020年9月6日
wavebreakmedia / Shutterstock.com wavebreakmedia / Shutterstock.com

数以百万计的美国人患有某种形式的过敏之苦。数百万具有条件恶化与某些环境触发。[1][2] [3] [4] [5] [6]

这是常见的那些食物过敏,例如,接受药物,以减轻他们的症状,即使他们是过敏的东西一样普通小麦。幸运的是,最近的研究可能代表对于那些谁从这种很常见的疾病的困扰突破。[7] [8]

研究人员已经在有助于防止食物过敏肠道细菌发现一种特定种类。科学家们希望通过靶向这细菌,他们可能能够根除过敏的食物才开始,或更有效地治疗他们。当你了解链接到中断的微生物,包括抑郁症和其他精神健康问题的诸多条件,应该不会令人吃惊的是,微生物也与食物过敏。[9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21]

如今,对于那些患有严重的食物过敏症,最好的办法,以避免可能出现的急诊室是完全避免炎症的食物。[22] [23] [24] [25] [26]在这项新研究中,研究人员发现,通过给受试者细菌的特定类型的发现在肠道内,他们能够防止食物过敏,以及反向案例建立食物过敏。

虽然这项研究是在老鼠身上进行的,但希望它也能应用到人类身上。

“这代表了我们治疗食物过敏方法的一个巨大变化,”研究合著者,Lynn Bry医学博士说。“我们已经确定了与保护有关的微生物,以及与患者食物过敏有关的微生物。如果我们将具有保护作用的微生物组成的联盟作为一种治疗手段,我们不仅可以防止食物过敏的发生,还可以在临床前模型中逆转现有的食物过敏。通过这些微生物,我们正在重置免疫系统。”

对于数以百万计的食物过敏症患者,这是一个庞大的科学突破。While there are hundreds of species of bacteria in our guts, Georg Gerber, M.D., Ph.D., and co-author of the study said they were able to use computational approaches to narrow the list to a specific group of microbes that are associated with protective properties against food allergies.

假定其转换为人类,这项研究提供了证据显示有希望,我们也许能够消除或至少减少食物过敏的效果。虽然我们仍然建议不要食用的东西如小麦或麸质过敏或不过敏,对于那些谁是过敏性暴力对他们,偶然的机会接触将不再引起免疫应答。[27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35]

与此同时,一如既往,吃一个真正的旧石器饮食可以帮助你避免许多食物过敏的副作用。通过从你的饮食中消除罪魁祸首,如乳制品、小麦和加工食品——因此,避免许多已知的触发西方饮食方式的食物——你也消除了任何过敏反应的可能性,同时收获健康饮食中关键营养素的全部好处。[36] [37] b[39] [40]

参考

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