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你应该和不应该吃的古Diet®bobapp综合

保罗Vandyken
2016年10月12日

你已经听说了旧石器时代饮食的好处,但仍然不完全了解它是什么。bobapp综合或者你正在寻找一个简单的指南来分享给你的家人和朋友,他们一直在问你。ThePaleoDiet.com网站的客座作家Paul Vandyken创建了一个直观、清晰、非常简单的指南,告诉你在旧石器饮食中应该吃什么,不应该吃什么。享受吧!

https://thepaleodiet-assets.s3.amazonaws.com/images/What-to-eat-on-the-Paleo-Diet-Infographic.jpg?mtime=20200609173121&focal=none 信息图由//提供

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史前的领导
特雷弗·康纳
特雷弗·康纳

洛伦·科登博士的最后一名研究生特雷弗·康纳(Trevor Connor),理学硕士,拥有十多年的营养和生理学专业知识,领导着新的旧石器饮食团队。

Mark J。史密斯
马克•史密斯博士

原始人运动的成员之一,马克·史密斯博士,花了近30年的时间来倡导史前营养的好处。

内尔斯蒂芬森
内尔斯蒂芬森

铁人三项运动员、妈妈、作家和营养博主Nell Stephenson已经是一个有影响力的旧石器运动的成员超过十年。

洛伦·科代恩
罗兰博士Cordain

作为科罗拉多州立大学的教授,Loren Cordain博士通过几十年的研究和与世界各地的科学家合作开发了Paleo Diet®。bobapp综合